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Svolgiamo attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness metodo Pilates e Yoga

TROVA IL TUO EQUILIBRIO

NOI crediamo che con la pratica del Pilates le persone possano raggiungere il loro benessere psicofisico, un corpo felice significa mente e spirito felice. Creiamo con sapienza e conoscenza workout ad personam che utilizzano sia piccoli attrezzi che grandi macchinari con molle di varia intensità studiate appositamente per rinforzare e sviluppare la muscolatura profonda. Il nostro obiettivo è scolpire corpi longilinei dalle linee eleganti con il nucleo centrale forte.

SFIDA IL TUO CORPO

STUDIO PILATES PPM PARABIAGO è uno studio di Pilates contemporaneo che si focalizza sia sul lavoro di piccoli gruppi, che sul lavoro personal. Un’ora di workout è tutto ciò che ti serve per trasformare il tuo corpo come lo desideri, preparati per una sua profonda, ricostruzione psico-fisica ed armonizzazione posturale. Nel nostro studio olistico dall’atmosfera elegante ed accogliente, potrai sviluppare al massimo le potenzialità del tuo corpo riscoprendo le sue capacità di autorigenerazione.

DAI UNA SVOLTA ALLA TUA VITA

Il Pilates non cambia solo i corpi, il Pilates cambia le vite!
Grazie all’esperienza di insegnanti certificati, spazi moderni e attrezzature all’avanguardia i nostri utenti possono dedicarsi alla realizzazione e raggiungimento della profonda connessione mente corpo e spirito applicabile a tutti gli aspetti della loro vita. Nucleo centrale del corpo attivo e forte, forza profonda e consapevolezza del corpo, per tornare ad essere al centro della tua vita.

LO STUDIO

Il tuo centro Pilates e Yoga a Parabiago.

Praticherete le discipline in ambiente luminoso, con luce naturale filtrata da tendaggi di finestre di dimensioni d’epoca, adagiati su pavimento estremamente confortevole con assorbimento acustico eccezionale, antiscivolo e riscaldato piacevolmente a pavimento nei mesi invernali.

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I RISULTATI

Praticare pilates con noi ti permette di aumentare:

70

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La settimana dal 23 al 30 Agosto 2019 presso lo Studio PPM Yoga Pilates di Cagliari sarà presente l’ospite internazionale Sofia Xirotiri, per la prima volta in Sardegna! Potrai partecipare a uno o a più pratiche tenute dalla pluricampionessa greca e lasciarti ispirare dal suo stile. Sofia prende piacere ed energia comunicando e condividendo gli […]

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Attraverso la splendida disciplina del Pilates, entriamo in contatto con uno stile di vita più sano equilibrato e naturale, in pieno rispetto della salute di noi stessi, di chi ci sta intorno e del nostro pianeta. Il Pilates ci rende aperti nei confronti di chi ci circonda, perchè ci fa stare bene e ci fa mettere in gioco. Il primo passo per rispettare il posto in cui viviamo è quello di rispettare se stessi. Get Pilates, Stay Well!

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