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massaggio antistress

Il massaggio antistress aiuta a “sentire” e a ristabilire il prezioso contatto con il corpo, il nostro “tempio”, spesso trascurato per via dei ritmi frenetici della vita odierna. questo massaggio riconnette la mente, quasi sempre volta al mondo esterno, all’unione con il corpo, attivando le capacità naturali di auto guarigione (medico interiore) insite in ognuno di noi. la prima piacevole sensazione che prova chi riceve il massaggio è una profonda pace mentale con un immediato miglioramento delle percezioni (equilibrio psico-fisico). dal punto di vista muscolare il trattamento antistress annulla le tensioni con grande effetto decontratturante e tonificante, in particolare su muscoli affaticati dove agisce eliminando l’acido lattico ed altre sostanze nocive. importanti benefici vi sono sulla circolazione sanguigna, con grande ossigenazione dei tessuti oltre che una stimolazione del ricambio cellulare, il che rende la pelle (cute) più liscia ed elastica. migliora decisamente anche la qualità del sonno in quanto il massaggio antistress agisce di riflesso sul sistema nervoso. ricordiamoci sempre che un corpo trascurato e non ascoltato diventa rigido e sofferente! ricevere massaggi è un toccasana ideale per ristabilire l’unità corpo-mente-spirito, indispensabile per entrare sempre più in contatto con la nostra vera essenza, il nostro spirito.