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Workshop Yoga con Sofia Xirotiri a Cagliari
agosto 5, 2019
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La settimana dal 23 al 30 Agosto 2019 presso lo Studio PPM Yoga Pilates di Cagliari sarà presente l’ospite internazionale Sofia Xirotiri, per la prima volta in Sardegna!
Potrai partecipare a uno o a più pratiche tenute dalla pluricampionessa greca e lasciarti ispirare dal suo stile.

Sofia prende piacere ed energia comunicando e condividendo gli insegnamenti dello Yoga con tutti …non solo è una praticante avanzata, ma anche un’insegnante capace di aiutare e ispirare praticanti di ogni livello.

Sofia è autorizzata KPJAYI livello II.

Per coloro che svolgeranno l’intera settimana sarà inoltre possibile ottenere un attestato di partecipazione.

PROGRAMMA:

INIZIO 18:00-20:00
23 Agosto
Registrazioni e prima introduzione alla pratica

MATTINO
dalle 10:00 alle 12:00
24-30 agosto
Pratica di Yoga Dinamico, nelle sue differenti declinazioni e adatta a TUTTI i livelli.

POMERIGGIO
dalle 18:00 alle 20:00
26 Agosto
Dharma Yoga; una sequenza basata sul Dharma Yoga Mittra

28 Agosto
Handstandlovers
Lezione di Yoga Dinamico con inversioni e differenti declinazioni per tutti i livelli

Per info e prenotazioni:
01119705609
3711812414

070-4515177
389.00.41.967


PAGAMENTO

Per procedere con la prenotazione scegli la tua forma di partecipazione:


Giornate di frequenza | Days
Paese | Country



Promozione sportiva
L’evento di Yoga con sofia Xirotiri, è organizzato da Yoga Pilates SSD che promuove l’attività sportiva, ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness

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